Hier zijn uw zoekresultaten Tag: mindfulness Zutphen

Een confronterende vraag die een eerlijk antwoord verdient. Een flink aantal mensen zal moeten bekennen dat ze het niet zo goed met zichzelf hebben. We kennen mechanismes met zelfondermijnend gedrag of denkpatronen. We hebben onszelf feiten ingeprent die niet positief werken terwijl het meestal geen feiten zijn. Een belemmerende overtuiging kan je het noemen. Het houdt je bij jezelf weg, je doet niet de dingen die je zou willen doen.